06.07.2016, 19:23 | #1081 |
Zarejestrowany: Dec 2010
Miasto: Lodz
Posty: 117
Motocykl: RD07a
Przebieg: 80000
Online: 2 tygodni 5 dni 18 godz 55 min 23 s
|
Ile masz lat? Jeśli jesteś młody i uprawiasz sporty to powinieneś mieć więzadło zrekonstruowane. Fakt, że silne mięśnie mogą utrzymywać staw w bezpiecznej pozycji ale jeśli będziesz chciał biegać, jeździć na nartach to prędzej czy później kolano "ucieknie". Może to powodować kolejne uszkodzenia. Co więcej, bez więzadła mięśnie zaczynają zanikać. Utrzymanie ich w dobrej kondycji kosztuje wiele treningu.
Właśnie minął rok od mojej rekonstrukcji ACL. Biegam, jeżdżę rowerem, chodzę po górach. Grać w piłkę jeszcze się nie odważyłem ale to kwestia czasu. Szukaj dobrych lekarzy - specjalistów od kolan. |
06.07.2016, 19:37 | #1082 |
Zarejestrowany: Nov 2010
Miasto: Warszawa
Posty: 101
Motocykl: nie mam AT jeszcze
Online: 2 tygodni 3 dni 22 godz 40 min 53 s
|
Kobieta, lat 37. Czasami siłownia, pływanie i dużo chodzenia - spacery średnio 5-10 km.
Dzięki za radę.
__________________
Wszystko możesz. Nic nie musisz. |
08.07.2016, 09:20 | #1083 | |
Mam przerąbane :)
Zarejestrowany: Oct 2008
Miasto: WTA
Posty: 1,656
Motocykl: RD07a
Przebieg: stoi
Galeria: Zdjęcia
Online: 1 miesiąc 14 godz 55 min 9 s
|
Cytat:
Wawa to Carolina Medical Center lub CMS.
__________________
Motto nr 1: Uważać na mokre pieńki i siekiery |
|
14.07.2016, 07:02 | #1084 |
Wschód
Zarejestrowany: Apr 2016
Miasto: Policzna
Posty: 105
Motocykl: RD07a
Przebieg: cofam
Online: 1 tydzień 6 dni 16 godz 35 min 0
|
A to mój przypadek :
|
14.07.2016, 07:52 | #1085 |
To musi być nie wygodnie spodnie rurki zakładać...
__________________
Z początku porwał mię śmiech pusty, a potem litość i trwoga. |
|
14.07.2016, 08:14 | #1086 |
Zarejestrowany: Jul 2008
Miasto: Sanok
Posty: 2,027
Motocykl: EXC, ST 1300
Przebieg: rośnie
Online: 1 miesiąc 2 tygodni 4 dni 18 godz 56 min 5 s
|
Dzwony wracaja do lask, podobno :-) , wracaj do zdrowia, ja jestem juz szesc tygodni po zlamaniu reki i czuje, ze powoli wraca moc
Wysłane z mojego E2303 przy użyciu Tapatalka
__________________
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą |
14.07.2016, 08:17 | #1087 |
Zarejestrowany: May 2008
Miasto: Brzezia Łąka
Posty: 13,764
Motocykl: nie mam AT jeszcze
Online: 4 miesiące 1 tydzień 1 dzień 6 godz 3 min 18 s
|
nie... no nie mogę jak widze to żelastwo pozakładane... masakra.
zrasaj się szybko m
__________________
'Przestań naprawiać kiedy zaczynasz psuć' - Ojciec matjasa |
14.07.2016, 09:11 | #1088 |
Asia
Zarejestrowany: Feb 2012
Miasto: Złotoryja/ Wrocław
Posty: 2,276
Motocykl: XL750, CRF300RALLY
Galeria: Zdjęcia
Online: 3 miesiące 3 tygodni 6 dni 39 min 16 s
|
Wróciłam już wczoraj do pracy po 7 tyg od złamania łapki. Kurcze widzę, że coś nie tak się zrosło. Mały palec nachodzi na palec serdeczny :-/
Nie zaobserwowałam tego od razu po ściągnięciu gipsu. wytapatalkowano
__________________
https://www.facebook.com/zaczekajnamotorze https://www.instagram.com/asia_moto/ XL750 + crf300rally |
14.07.2016, 09:31 | #1089 |
Zarejestrowany: May 2008
Miasto: Brzezia Łąka
Posty: 13,764
Motocykl: nie mam AT jeszcze
Online: 4 miesiące 1 tydzień 1 dzień 6 godz 3 min 18 s
|
eee tam. też ładnie
__________________
'Przestań naprawiać kiedy zaczynasz psuć' - Ojciec matjasa |
14.07.2016, 09:34 | #1090 |
I CAN'T KEEP CALM I'M FROM POLAND KU_WA Słońce do 04.09.24
|
I mały paluszek będzie teraz stale pilnował coby mocy ci nie brakowało .
|
|
|
Podobne wątki | ||||
Wątek | Autor wątku | Forum | Odpowiedzi | Ostatni Post / Autor |
??Kącik Video-Edytora - PROPOZYCJA | Tymon | Inne tematy | 4 | 06.05.2011 10:31 |