Wróć   Africa Twin Forum - POLAND > Główny dział > Inne tematy

Inne tematy Motocyklowo

Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Wygląd
Stary 05.09.2012, 11:28   #1
Michal
 
Michal's Avatar

Zapłaciłem składkę :)

Zarejestrowany: Mar 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 647
Motocykl: LC8 1290 Super ADV R i WFM
Michal jest na dystyngowanej drodze
Online: 2 miesiące 4 tygodni 4 godz 59 min 56 s
Domyślnie Złamana kostka boczna

Cześć
Wczoraj wywróciłem się na małym kacie, tym razem niestety jakoś niefartownie i złamałem kostkę boczną.
Lekarz wsadził mi ją w stabilizator, dał kule i zastrzyki przeciwzakrzepowe. Kazał nie stawać na nodze i chodzić w stabilizatorze 6tyg.

Pytanie do doświadczonych, czy mogę jakoś przyspieszyć zrastanie, co zrobić żeby nie zaszkodzić, kiedy to przestaje boleć i można normalnie chodzić ?

Nie chce kończyć jeszcze sezonu... A w przyszły piątek planowałem jakies Bałkany...
__________________
Pozdrawiam
Michał
Michal jest offline   Odpowiedź z Cytowaniem
Stary 05.09.2012, 12:03   #2
Scorpi
 
Scorpi's Avatar


Zarejestrowany: Oct 2011
Miasto: Koszalin
Posty: 1,028
Motocykl: LC8 ADV była rd07
Przebieg: do uzgo
Scorpi is an unknown quantity at this point
Online: 2 tygodni 2 dni 16 godz 17 min 51 s
Domyślnie

miałem skreconą kostke i kolano i wszystko bez stabilizatora goiło sie jakies 3 tygodnie. po miesiacu wróciłem do pracy. lekkie bóle odczuwam do dzis od wiosny. Złamanie to nieraz łatwiej sie goi niz skrecenie ale z tym róznie bywa. Raczej zakonczyłeś już sezon. To lepsze rozwiazanie by w nastepnym sezonie zapomniec o tym złamaniu. LEpiej to zagopic do konca niz pozniej nazekac pół zycia....
Scorpi jest offline   Odpowiedź z Cytowaniem
Stary 05.09.2012, 12:15   #3
Agent
 
Agent's Avatar


Zarejestrowany: Jul 2010
Miasto: Warszawa
Posty: 304
Przebieg: ~
Agent will become famous soon enough
Online: 2 tygodni 5 dni 1 godz 37 min 39 s
Domyślnie

Pytanie co to był za lekarz i co na to fizjoterapeuta?
Przyśpieszenie zrastania jest raczej trudne, ale rechabilitacji i powrótu do sprawności jak najbardziej tak.
Agent jest offline   Odpowiedź z Cytowaniem
Stary 05.09.2012, 12:16   #4
niedi
 
niedi's Avatar


Zarejestrowany: Apr 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 49
Motocykl: RD04
niedi jest na dystyngowanej drodze
Online: 3 dni 11 godz 1 min 47 s
Domyślnie

Onegdaj, jak mały kat urwał mi wiązadło to też zastanawiałem się jak przyspieszyć gojenie. Dużo można czytać o głupotach w stylu "jedz galaretę i żelki" itd. Będąc na jednej z wizyt u lekarza prowadzącego (całkiem niezły specjalista od złamasów itp.) zapytałem:
- Czy zmianą diety mogę przyspieszyć leczenie?
- Tak, jeśli pana dieta opiera się głównie na alkoholu.
Nie kontynuowałem wątku.
Ale jak powyżej, lepiej dobrze wyleczyć i odczekać niż później się męczyć z nawrotami.
__________________
niedi hardzone
niedi jest offline   Odpowiedź z Cytowaniem
Stary 05.09.2012, 12:24   #5
Pawel
 
Pawel's Avatar


Zarejestrowany: Mar 2008
Miasto: Nottingham, UK
Posty: 697
Motocykl: RD07a
Pawel jest na dystyngowanej drodze
Online: 1 tydzień 4 dni 19 godz 49 min 44 s
Domyślnie

Za czasów szkolnych uszkodziem łąkotkę kolanową. Po 15 latach kolano odezwało się ze zdwojoną siłą. Proponuję moto do garażu.
__________________
Gdzie BMW nie może tam Africę pośle.
Pawel jest offline   Odpowiedź z Cytowaniem
Stary 05.09.2012, 12:26   #6
Michal
 
Michal's Avatar

Zapłaciłem składkę :)

Zarejestrowany: Mar 2008
Miasto: Warszawa
Posty: 647
Motocykl: LC8 1290 Super ADV R i WFM
Michal jest na dystyngowanej drodze
Online: 2 miesiące 4 tygodni 4 godz 59 min 56 s
Domyślnie

Narazie to boli, wiec o jezdzeniu nie myśle nawet, ale chciałbym wiedzieć kiedy będę mógł zacząć myśleć. Od złamania minęło dopiero ledwie trochę ponad 12 godzin. Alkohol istotnie pomaga w przespaniu nocy.
__________________
Pozdrawiam
Michał
Michal jest offline   Odpowiedź z Cytowaniem
Stary 05.09.2012, 13:32   #7
Rychu72
 
Rychu72's Avatar

Zapłaciłem składkę :)

Zarejestrowany: Oct 2010
Miasto: wilidż Opole
Posty: 2,550
Motocykl: CRF 1100
Przebieg: 0 kkm
Rychu72 jest na dystyngowanej drodze
Online: 2 miesiące 2 dni 5 godz 3 min 15 s
Domyślnie

Witam w klubie. Ja już dwa tygodnie w gipsie, a jeszcze 6. W tamtym roku miałem też złamaną, ale lewą i 2,5 miesiąca wyjęte z życiorysu.
Za parę dni miałem lecieć do Gruzji i dupa.

Jeżeli Cię nie zagipsowali to pewnie masz tylko pęknięcie. U mnie obydwie kostki odłączyły się od strzałkowej.

Dla przyśpieszenia wkomponuj w diete duże ilości wapna, kolagen, jedz galaretki w różnych postaciach.
Rychu72 jest offline   Odpowiedź z Cytowaniem
Stary 05.09.2012, 13:41   #8
jochen
Kierowca bombowca
 
jochen's Avatar

Zapłaciłem składkę :)

Zarejestrowany: Mar 2008
Miasto: Kraków
Posty: 2,557
Motocykl: RD07a
jochen jest na dystyngowanej drodze
Online: 1 miesiąc 1 tydzień 4 dni 13 godz 55 min 35 s
Domyślnie

Zapomnij o jeździe w tym sezonie. Jeśli nie wytrzymasz, to możesz sobie narobić sporo bigosu i mordować się znacznie dłużej, nie warto raczej.
W gojeniu może bardzo pomóc laser - mnie kiedyś cudownie przyspieszył gojenie i powrót do sprawności kostki z pozrywanymi więzadłami i rozwaloną torebką stawową. Ma bardzo szerokie zastosowanie i jest dostępny w bardzo wielu gabinetach lekarskich. Powodzenia!
__________________
AT RD07A, '98, HRC
jochen jest offline   Odpowiedź z Cytowaniem
Stary 05.09.2012, 15:18   #9
lena
 
lena's Avatar


Zarejestrowany: Sep 2008
Miasto: Polska poł.-wsch.
Posty: 1,011
lena jest na dystyngowanej drodze
Online: 4 tygodni 1 dzień 22 godz 8 min 52 s
Domyślnie

Poza laserem jeszcze pole elektromagnetyczne niskiej częstotliwości - popularny magnetronic zdecydowanie przyspiesza zrost kostny - kierunek -gabinet fizjoterapii. Jeżeli ze skierowaniem lekarskim (a gabinet ma umowę z NFZ), to opcja bezpłatna.Jeżeli skierowanie z gabinetu prywatnego lub gab. fiz. nie ma umowy z NFZ lub też nie chcesz czekać w kolejkach - to tylko opcja płatna. Powodzenia.
lena jest offline   Odpowiedź z Cytowaniem
Stary 05.09.2012, 16:46   #10
Lepi


Zarejestrowany: Jun 2008
Miasto: Poznań
Posty: 5,594
Motocykl: 690 Enduro
Lepi jest na dystyngowanej drodze
Online: 4 miesiące 2 tygodni 6 godz 19 min 0
Domyślnie

W opcji bezpłatnej to szybciej samo się zrośnie zanim się wbije w kolejkę.
Sezon trzeba skończyć i tyle. Zrośnie się pewnie samo. Musi potrwać.
__________________
"A jeśli nie znajde w swej głowie rozumu to paszport odnajde w szufladzie..."
Lepi jest offline   Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz

Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady Postowania
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.

Skocz do forum

Podobne wątki
Wątek Autor wątku Forum Odpowiedzi Ostatni Post / Autor
tripmaster: kostka i żarówka mucha_dub Układ elektryczny i zapłonowy 4 17.07.2013 22:48


Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 10:50.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.