Kristoch dzięki za odpowiedź. W internecie (polskim i zagranicznym) 99% informacji o ustawieniu SAG to w uproszczeniu "SAG tył na 30%" a o przodzie praktycznie brak informacji.
W polskim internecie jest taki artykół:
https://www.scigacz.pl/Ustawienie,za...ych,21890.html
Ustawiłem przód z godnie z tymi wytycznymi:
SAG statyczny SAG z kierowcą
Przód 30 +/- 5mm 80 +/- 5mm
Tył 30 +/- 5mm 30% skoku zawieszenia
Ważę 80kg + ciuchy i dla tych parametrów napięcie wstępne przednich sprężyn musiałem ustawić praktycznie na maksimum co wydaje mi się być co najmniej nie ok. Tył ustawiam bez problemu.