Powerball jest właśnie wskazany na wzmocnienie nadgarstków - cwiczy także przedamie, biceps i triceps.
a do tego fajna zabawa jest.
można nawet startować w zawodach na jak największą prędkość -
Tabela wyników
Mi się udało to rozkręcić do ponad 11k obrotów na minutę... - a co się potem działo jak mi to wypadło z ręki...
